Anaële Bachelier à La Roche Sur Yon

• J'utilise principalement les Psychothérapies comportementales et cognitives  et émotionnelles : axées sur les pensées, les émotions et les comportements actuels. Les principes fondamentaux sont les théories de l'apprentissage, les théories cognitives et les modèles expérimentaux. Ce sont des psychothérapies efficaces qui est à ce jour sont les mieux validées par la médecine fondée sur des preuves.

Par ailleurs j'utilise aussi des approches complémentaires : 

• Psychothérapie psycho-dynamique : influencées par la psychanalyse (Freud, Lacan, Klein, Bion). C’est une thérapie basée sur la parole qui permet de résoudre les conflits inconscients de l'enfance notamment à partir des associations libres. 
• Psychothérapie humaniste : L'homme est au centre selon Rogers. Basée sur un courant de pensée ouvert qui accepte la personne en tant qu'humain, dans toutes ses dimensions (physique, émotionnelle ou affective, cognitive, sociale et spirituelle) et tend vers une harmonisation globale de la personne. 
• Psychothérapie systémique :  Je prends en compte la personne dans un système familial et environnemental pour mesurer toutes les interactions qui ont des impacts sur sa vie psychique.

• Je travaille principalement avec les mêmes approches pour les enfants. Pour aider à la verbalisation j'utilise le dessin, le jeu  et autres médiateurs.